ευχαρίστησε τη Δευτέρα! Απλώς προσελκύοντας; Το σαββατοκύριακο μου: εγγραφές για τη νέα μου ομάδα που τρέχει

Έτρεξα 10 μίλια χθες, έτσι επέλεξα να πάρω σήμερα ως μια μέρα ανάπαυσης από το τρέξιμο. Αντ ‘αυτού, έβαλα το φορητό υπολογιστή μου από την τηλεόραση, καθώς και την εμφάνιση της σημερινής εκπομπής ενώ έκανα 8 λεπτά κοιλιακούς. Παρακαλώ λογικό το χάος στο παρασκήνιο, καθώς δεν με νοιάζει αρκετά για να το καθαρίσω μόνο για να τραβήξω μια φωτογραφία…
Τα νεότερα μου βίντεο

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 12 δευτερολέπτων

Επόμενο
Μαθαίνοντας από μια κακή διαδρομή
03:48

Ζω
00:00
08:21
03:12

Επίσης, έκανα τις δύο ασκήσεις μπάντας IT που θα ήθελα να θυμηθώ. Απαιτώ να επανέλθω σε αυτό – μια ουγκιά πρόληψης, σωστά;

Το πρωινό ήταν το νέο μου γεύμα-Bagel λεπτό γαλλικό τοστ. Είμαι πολύ πολύ να το φάω μέχρι να το κάνω άρρωστος από αυτό (ή να εξαντλήσω τα bagel thins, όποιο από τα δύο έρχονται πρώτα).

Είχα κάποια κολοκύθα που έπρεπε να καταναλωθεί στο ψυγείο καθώς και να το αναμιγνύουμε με σιρόπι SF καθώς και γεύση κολοκύθας για μια πρόσθετη επικάλυψη.

Σερβίρεται με παγωμένο καφέ, αφού δεν μπορώ να ανακαλύψω ένα καλό κύπελλο οποιοδήποτε είδος πού αλλού εδώ!

Το μόνο μικρό μικρό μειονέκτημα για το γαλλικό τοστ για πρωινό είναι ότι τα βρώμικα 84 πιάτα για να το φτιάξω. Γιούχα.

Δευτέρα μίνι γκολ για 3/28/11:

1. Πηγαίνετε στη Γιόγκα όταν αυτή την εβδομάδα. (Το στούντιο μου που ονομάζεται καθώς και η δήλωση της σειράς τάξης μου πρόκειται να λήξει!)

2. Εστίαση στην πείνα καθώς και στην πληρότητα.

www.nataliedee.com

ΕΡΩΤΗΣΗ: Ακριβώς πόσο πολυάριθμα πιάτα ήταν βρώμικο το πρωινό σας;

PS – Όποιος έχει δυσκολία στην ανάγνωση RER; Συνεχίζω να λαμβάνω σχόλια που δεν λειτουργεί; ενημέρωσέ με!

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο