Γεια σας! Ακριβώς πώς είσαι; Είμαι σε έναν ακόμη στόχο καθαρισμού άνοιξης σήμερα. Αισθάνομαι ότι χρησιμοποίησα για να είμαι ο Hoarder καθώς και τώρα είμαι ένας ρίπτης (ή ό, τι θα τηλεφωνήσατε στο αντίθετο από ένα hoarder). Δεν θέλω τίποτα στο σπίτι μου που δεν χρησιμοποιώ στο κανονικό.

Μερικά από τα πράγματα μου είναι πολύ χαριτωμένα, ωστόσο δεν το χρησιμοποιώ τόσο ιδανικά ένας μεγάλος πελάτης θα το εκτιμήσει
Τα νεότερα μου βίντεο

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
Ημερολόγιο κατάρτισης μαραθωνίου Ημέρα 4 Επιθεωρήστε

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Τι τρώω σε μια μέρα – Runner Edition
14:26

Ζω
00:00
08:21
01:21

Τουλάχιστον δεν έδινα τα γεύματα του συνεργάτη μου…

Πηγή: Κάποιες κάρτες)

Σνακ για καθαρισμό … Blue Diamond αμύγδαλα με καρύδα, καθώς και τυχαία πράγματα από τα δοχεία χύδην. Ξέρεις.

Αυτό που συνήθιζα στο Duxbury Half Marathon

Ο μισός μαραθώνιος Duxbury με έριξε μια σφαίρα καμπύλης όσον αφορά το τι να φορέσει στον αγώνα. Ακριβώς εδώ πρέπει να εξετάσω…

Α.) Ήταν πιο ψυχρό από ό, τι χρησιμοποιώ.

2.) Προβλέφθηκε να βρέχει στον αγώνα.

Γ.) Χρειάστηκα να συσκευάσω ό, τι θα ήθελα να απαιτηθώ επειδή ήταν μια φυλή εκτός πόλης.

ΣΤ.) Θα ήθελα επίσης να απαιτηθώ μια τροποποίηση των ρούχων επειδή θα τρέχουμε επιπλέον 6 μίλια πριν από το μισό μαραθώνιο.

Έτσι, αυτό φορούσα…

Πρόβλεψη. Ανά συνηθισμένο.

Καλύμματα θερμικού αυτιού

Adidas Full Zip Top Layer

Νέα ισορροπία μακρύ μανίκι

Στόχευση αθλητικών σουτιέν dos

Σημείωση που τρέχει Capris

Hoka ένα παπούτσια

Καταλήξαμε να βγάζω το ανώτερο στρώμα καθώς και να το χρησιμοποιήσω γύρω από το μεσαίο μου τμήμα για τον αγώνα σαν νεοσύλλεκτος. Ωστόσο, η πρόβλεψη ανέφερε το 80% της βροχής, καθώς πίστευα ότι θα την απαίτηση. Ευτυχώς, δεν βρέθηκε κατά τη διάρκεια του αγώνα (μόνο για λίγο στα μίλια πριν από τον αγώνα).

Μιλώντας για εκπαίδευση για μαραθώνιο…

Απαντώ για τις ανησυχίες της Tina για την εκπαίδευση του μαραθωνίου εδώ –

Ελέγξτε τον μαραθώνιο Μιλήστε με τη Monica III στο CARROSS N CAKE!

Ερώτηση: Με ποιον μιλάτε για φυσική κατάσταση ή τρέχετε;

Έχετε καθαρίσει την άνοιξη; Μπορείτε να έρθετε καθώς και να με βοηθήσετε;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο