Το Σάββατο Walk Not Run

σήμερα ήταν πολύ περίεργο. Ήταν το πρώτο Σάββατο σε πάνω από έξι μήνες που ήμουν σπίτι, αλλά δεν πήγε σε ένα τρέξιμο. Είχα εκπαιδεύσει για το Long Beach επειδή μετακόμισα πίσω στην Καλιφόρνια και κάθε Σάββατο το πρωί θα σηκωθώ και έξω πριν ο Ben ήταν ακόμα ξύπνιος.
Τα νεότερα μου βίντεο

Ο Golden Retriever δεν θα πάρει τα χάπια του!

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 2 λεπτών, 19 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Πήρα μια δοκιμή Covid-19
05:16

Ζω
00:00
08:21
02:19

Αλλά επειδή προσπάθησα χθες ένα μακρύ τρέξιμο και κάνω 9 μίλια με τον Bobbi αύριο, ήξερα σήμερα ότι απαιτούσε μερικούς κοιλιακούς και ένα κλοτσιές πίσω.

Πήρα τον Ben σε ένα τοπικό μονοπάτι που μου αρέσει, αλλά προσπαθήστε να “σώσει” όταν έχω εταιρεία.

Είναι μια απολύτως όμορφη μέρα! Αλλά πρέπει να μείνω μέσα για το υπόλοιπο και να μελετήσω. Γιούχα. Νομίζω ότι θα προσπαθήσω να βγούμε για άλλη μια σύντομη βόλτα πριν γίνει σκοτεινό όμως. Είναι πολύ όμορφο για να το αποφύγετε.

Όταν πήραμε πίσω από τη βόλτα μας υπήρχε μια κυρία που πωλούσε tamales κοντά στο condo μας. Ναι, είμαι στο σπίτι ούτως ή άλλως, ο Ben αγόρασε μερικά κοτόπουλα tamales και ένα γλυκό. Είχα γλυκά tamales πριν, αλλά αυτό ήταν ένα γλυκό trawberry tamale! Ποτέ δεν είχα αυτό το είδος.

Πωλεί επίσης Champurrado.

Τα Tamales είναι ένα φαγητό – το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα, το δείπνο, το σνακ τα μεσάνυχτα, όλα λειτουργούν. Αλλά αν τα φάτε για πρωινό αναμένετε να βάλετε ένα τηγανισμένο αυγό στην κορυφή. Είναι απλώς ένα γεγονός.

Έκανα έναν αγώνα με λαχανικά και σόγια chorizo. Τορτίγια στο κάτω μέρος για να βγάλετε τσιμπήματα. Και πρέπει να παραδεχτώ ότι έφαγα ένα ολόκληρο δοχείο 20 λιβρών σταφυλιών από την Costco αυτή την εβδομάδα.

Ήταν steeeeeeaaamy!

Τώρα πρέπει να είμαι παραγωγικός. Δεν μπορώ να περιμένω μέχρι να τελειώσει αυτό το εξάμηνο, ώστε να μπορέσω να καθαρίσω το σπίτι μου και να κάνω κάποιες ενημερώσεις για να επαναφέρω!

Να έχεις μια όμορφη μέρα.

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

Πώς να ξεκινήσετε να τρέχετε με τη στρατηγική Run / Walk

Πώς να ξεκινήσετε να τρέχετε με τη στρατηγική Run / Walk

Πώς να ξεκινήσετε το τρέχον σχέδιο με διαστήματα διαδρομής. Νέοι δρομείς και επιστρέφοντας δρομείς τρέχουν/περπάτημα Χρόνος για να το κάνουν εύκολο

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run / Walk για μεγάλες διαδρομές

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run / Walk για μεγάλες διαδρομές

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run/Walk για την κατάρτιση του μαραθωνίου μακρά. Μυστικό για το μισό μαραθώνιο και την πλήρη εκπαίδευση. Γιατί να τρέχετε/περπατάτε m

Τι σας κρατά πίσω από το τρέχον στόχο σας

Τι σας κρατά πίσω από το τρέχον στόχο σας

Η νοοτροπία σας είναι αυτό που πραγματικά σας κρατά πίσω από τους στόχους σας. Δεν είναι η ικανότητά σας να τρέχετε τόσο γρήγορα ή μακριά

Διασκέδαση Πρόκληση – Οκτώβριος Τρέχοντας ημερολόγιο εντελώς δωρεάν εκτυπώσιμο

Διασκέδαση Πρόκληση – Οκτώβριος Τρέχοντας ημερολόγιο εντελώς δωρεάν εκτυπώσιμο

Διασκεδαστική πρόκληση. Πλήρως δωρεάν ημερολόγιο σχεδίου για τον Οκτώβριο. Επιπλέον, το αρχείο καταγραφής για να ταιριάζει και να διασκεδάζει.

Τρέξιμο, φαγητό και πολύ περισσότερες ερωτήσεις από το Instagram Jan Μέρος 1

Τρέξιμο, φαγητό και πολύ περισσότερες ερωτήσεις από το Instagram Jan Μέρος 1

Γειά σου! Παίρνω έναν τόνο ερωτήσεων στις ιστορίες μου Instagram για τα πάντα, από τη λειτουργία της διατροφής στο γιατί είμαι τόσο δυνατός (ή S

Ο ανώτατος κατάλογος των στόχων λειτουργίας για το νέο έτος

Το ανώτατος κατάλογος των στόχων που τρέχει για το νέο έτος

Ο ανώτατος κατάλογος των στόχων που τρέχει για το 2022. Πρωτοχρονιά Τέχνης Βιβλίο Εργασίας εντελώς Δωρεάν Οδηγός για να ορίσετε τους καλύτερους στόχους σας ακόμα!

⚡ από το ShareaHolic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *