Ανακάλυψα τυχαία ένα baggie γεμάτο blubes στην τσάντα μου σήμερα. Για ένα δευτερόλεπτο ήμουν ανήσυχος που ήταν επίσης καλά smooshed να φάει. Ωχ όχι! Ήταν μια στενή κλήση, ωστόσο ήταν ωραία, καθώς τους έφαγα.
Επίσης, έφαγα το τελευταίο από τα κεράσια που επιλέξαμε χθες το βράδυ με τη μέθοδο στην Αριζόνα. Ζήτησα από τον Ben ακριβώς πόσο πολλά κεράσια πίστευε ότι ήταν σε μια μερίδα. Είπε, “20;”. Είναι 21! Αυτό ήταν ένα στενό τηλεφώνημα Ben
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5
MARATHON Training Running Blog – Run Eat Repeat. Ημέρα κατάρτισης 5.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 34 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21
Ζω
00:00
08:21
04:34
Μετά το μεσημεριανό γεύμα θέλαμε να κάνουμε κάτι χαμηλό κρίσιμο και να αποφασίσαμε να δούμε μια ταινία. Το μόνο πράγμα που έπαιζε στο χρονικό πλαίσιο μας ήταν είτε megamind είτε bit fockers. Αυτό δεν ήταν ένα στενό τηλεφώνημα – είδαμε τους καπνιστές.
Τις περισσότερες φορές έχω κουραστεί από κινηματογραφικές ταινίες καθώς και θέλουν να τελειώσουν. Αυτό δεν συνέβη με αυτό, γι ‘αυτό είναι ένα σπουδαίο πράγμα. Αν δεν χτυπάω το πόδι μου για μια κινηματογραφική ταινία να τελειώσει τότε είναι μια μεγάλη κριτική.
Τώρα για τον λόγο που τρέχω = η αίσθηση του αθλητικού επιτεύγματος φορτίου carb!
Ορκίζομαι από την δοκιμασμένη μου και την αληθινή τεχνική συσκευασίας υδατανθράκων = ταϊλανδέζικα τρόφιμα (ή κινέζικα) με τόνους ρυζιού καθώς και σάλτσα σόγιας. Απόψε δεν ήταν διαφορετικό. Ευτυχώς ανακαλύψαμε μια μεγάλη τοποθεσία της Ταϊλάνδης για να ικανοποιήσουμε αυτές τις ανάγκες.
Το μεγαλύτερο μέρος του Downtown Phoenix ήταν νεκρό απόψε, ωστόσο αυτή η τοποθεσία ήταν πολυσύχναστη. Το παίρνω ως ένα υπέροχο σημάδι!
Αγόρασα την πικάντικη μελιτζάνα με tofu. Το περίεργο είναι ότι υπήρχε ελάχιστα οποιοδήποτε είδος μελιτζάνας σε αυτό το πιάτο!
Παρ ‘όλα αυτά, ήταν ακόμα νόστιμο! μου άρεσε.
Ben καθώς και μοιράστηκα το γεύμα μου καθώς και τα μεθυσμένα χυλοπίτες του. Και τα δύο ήταν απίστευτα νόστιμα, καλά καρυκεύματα καθώς και το ιδανικό ποσό μπαχαρικών.
Έρχομαι για τους υδατάνθρακες! Δώσμου δώσμου.
Καταλαβαίνω ότι δεν πρόκειται να με πιστέψεις, ωστόσο ο Ben έσπρωξε απολύτως επιδόρπιο απόψε. Δεν καταλαβαίνω τι έχει πάρει σε αυτόν τον τύπο, ωστόσο έχει ένα μεγάλο υπέροχο δόντι πρόσφατα. Ποτέ δεν πρόκειται να μειώσετε το κέικ σοκολάτας, ωστόσο τον άφησα να κυριαρχήσει σε αυτό, αφού δεν ήθελα να έχω τα προβλήματα της κοιλιάς αύριο.
Τώρα που το στομάχι μου είναι γεμάτο, ήρθε η ώρα να προετοιμαστούμε για τον αγώνα! Αχ! Κάθε φορά που δείχνω για έναν αγώνα φαίνεται σαν μια μεγάλη ιδέα, τότε 2 ή 3 μήνες αργότερα είμαι σαν, “Τι μπήκα στον εαυτό μου;!”! ”
Σας προτείνω να δημιουργήσετε όλα τα ρούχα σας τη νύχτα πριν από τον αγώνα σας, να συνδεθείτε με το bib σας στο μπλουζάκι σας καθώς και να τοποθετήσετε την ετικέτα παπουτσιών σας. Όταν πήγα να το κάνω αυτό συνειδητοποίησα ότι έλειπε καρφίτσες ασφαλείας! Ωχ όχι!
Ευτυχώς κάλεσα τη ρεσεψιόν καθώς έστειλαν τέσσερις καρφίτσες ασφαλείας. Ο Θεός να τους ευλογεί. Είχα σχεδόν καρδιακή προσβολή. Το δίλημμα αποτρέπεται.
Αλλά τότε έτρεξα σε ένα ακόμη μικρό δίλημμα όταν συνειδητοποίησα ότι δεν έφερα κανένα είδος αφαίρεσης καλλυντικών. Φοράω μάσκαρα ανθεκτική στο νερό για να εξασφαλίσω ότι τα πράγματα δεν έρχονται χωρίς αγώνα. Το δεύτερο δίλημμα αποτρέπεται όταν ανακάλυψα βαζελίνη στην τσάντα μου. Απλά έπρεπε να το κάνω, καθώς και να το αφήσω για λίγα λεπτά πριν προσπαθήσω να το πλύσω μακριά (κάτι που δεν είναι εύκολο).
Εν τω μεταξύ, φαινόταν σαν ρακούν. Αν κατάλαβα τι θόρυβο που έκανε ένα ρακούν θα το έκανα ιδανικό τώρα. (Εισαγάγετε τους θορύβους ρακούν εδώ)
Καληνυχτα!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
10 καλύτερες φωτογραφίες από το Σαββατοκύριακο της Βοστώνης Μαραθωνίου 1
10 καλύτερες φωτογραφίες από το Σαββατοκύριακο της Βοστώνης Μαραθωνίου 1
Boston Marathon Weekend Recap. Διασκέδαση από την Έκθεση του Μαραθωνίου της Βοστώνης, Τρόφιμα, Επιφανειακή Γραμμή, Εκτέλεση καθώς και Ξενοδοχείο. BAA 5K Race καθώς και να συναντήσετεΣυσκευασία για το τρέξιμο Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Σαββατοκύριακο
Συσκευασία για το τρέξιμο Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Σαββατοκύριακο
Συσκευασία για το White Wine Disney, καθώς και το Σαββατοκύριακο του Half Marathon. Τι συσκευάζω για να τρέξω τον αγώνα 13,1 μιλίων
Ταξιδέψτε την αξιολόγηση της Jane για δρομείς
Ταξιδέψτε την αξιολόγηση της Jane για δρομείς
Ταξιδέψτε την αξιολόγηση της Jane για τους δρομείς. Δοκίμασα, καθώς και μοιράζομαι συμβουλές! Απλό για να χρησιμοποιήσετε τη φορητή τσάντα ουρλανδών που είναι διαθέσιμη. Μπουρνούζι
Τραγούδι για το καλοκαίρι …
Τραγούδι για το καλοκαίρι …
Το καλοκαίρι που τρέχει με συντονισμό με το καλοκαίρι Lovin από το λίπος της κινηματογραφικής ταινίας. Διασκέδαση Tune αφιερωμένη στο καλοκαίρι που τρέχει καθώς και τρέξιμο Budd
Τρέξιμο στο Marco Island Florida 2021
Τρέξιμο στο Marco Island Florida 2021
Πού να τρέξει στο νησί Marco Florida. Τρέχοντας ιδέες για ταξίδια καθώς και ταξίδια στο καλοκαίρι. Florida Run Blog και
Τρόφιμα του Λας Βέγκας καθώς και φωτογραφίες του Παρισιού από το Σαββατοκύριακο του μισού μαραθωνίου
Τρόφιμα του Λας Βέγκας καθώς και φωτογραφίες του Παρισιού από το Σαββατοκύριακο του μισού μαραθωνίου
RNR Las Vegas Half Marathon Travel Travel. Τι να φάτε φωτογραφίες του Paris Casino Hotel καθώς και το καλύτερο φαγητό καθώς και τα κοκτέιλ. Γρήγορη TR
⚡ από το ShareaHolic
.